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SISTEMAS DE ENERGÍA
Cuando entrenas, muchas cosas suceden en tu cuerpo. Aquí hay una pequeña foto para ayudarte a comprender de dónde obtiene la energía tu...

Alexius Coronado
28 abr 20201 Min. de lectura


Entrenamiento funcional desde casa
Mantener nuestro cuerpo activo y saludable debería ser una de las tareas ineludibles en todo momento de nuestras vidas, es fácil, ya...

Alexius Coronado
23 abr 20204 Min. de lectura


¿Cómo impacta la actividad física diaria en beneficio de tu salud?
Cuando hablamos de actividad física, a muchas personas la imagen que les suele venir a la cabeza es la de una carrera, un gimnasio o...

Alexius Coronado
23 abr 20205 Min. de lectura


VOLVER EL TIEMPO ATRÁS / TURN BACK TIME
UN TIPO DE EJERCICIO "REVIERTE" EL EFECTO DEL ENVEJECIMIENTO EN LAS CÉLULAS MADRE - ESTUDIO El envejecimiento afecta a su tejido...

Alexius Coronado
23 abr 20205 Min. de lectura


Aprende a Editar tu Propia Música
Dame un pez y cenaré esta noche, enséñame a pescar y cenaré siempre. - Proverbio chino. Tu decides, compras música ya editada o haces tus...

Alexius Coronado
3 ene 20191 Min. de lectura


Certifícate desde donde sea
Muy pronto. Si lo que deseas es aprender a dictar clases de Step metodológicamente bien estructuradas. Respetando los principios...

Alexius Coronado
2 ene 20191 Min. de lectura


PRONTO - Workshop sobre Count 32 y además Mixes DIY
El Nuevo Mundo, antes y después de aprender a usar el Count 32. Una necesidad será cubierta. COUNT 32: Qué es y Cómo aplicarlo a las...

Alexius Coronado
7 ago 20181 Min. de lectura


La Certificación de Step Plus también se destacó con las Meriendas
Las mismas estuvieron a cargo de la Cheff Monika Lamuño, quien se encargó de preparar el menú basado en las necesidades energéticas y...

Alexius Coronado
9 abr 20171 Min. de lectura
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