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Alexius Coronado
28 abr 20201 Min. de lectura
SISTEMAS DE ENERGÍA
Cuando entrenas, muchas cosas suceden en tu cuerpo. Aquí hay una pequeña foto para ayudarte a comprender de dónde obtiene la energía tu...
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Alexius Coronado
23 abr 20204 Min. de lectura
Entrenamiento funcional desde casa
Mantener nuestro cuerpo activo y saludable debería ser una de las tareas ineludibles en todo momento de nuestras vidas, es fácil, ya...
12 visualizaciones0 comentarios
Alexius Coronado
23 abr 20205 Min. de lectura
¿Cómo impacta la actividad física diaria en beneficio de tu salud?
Cuando hablamos de actividad física, a muchas personas la imagen que les suele venir a la cabeza es la de una carrera, un gimnasio o...
3 visualizaciones0 comentarios
Alexius Coronado
23 abr 20205 Min. de lectura
VOLVER EL TIEMPO ATRÁS / TURN BACK TIME
UN TIPO DE EJERCICIO "REVIERTE" EL EFECTO DEL ENVEJECIMIENTO EN LAS CÉLULAS MADRE - ESTUDIO El envejecimiento afecta a su tejido...
32 visualizaciones0 comentarios
Alexius Coronado
3 ene 20191 Min. de lectura
Aprende a Editar tu Propia Música
Dame un pez y cenaré esta noche, enséñame a pescar y cenaré siempre. - Proverbio chino. Tu decides, compras música ya editada o haces tus...
11 visualizaciones0 comentarios
Alexius Coronado
2 ene 20191 Min. de lectura
Certifícate desde donde sea
Muy pronto. Si lo que deseas es aprender a dictar clases de Step metodológicamente bien estructuradas. Respetando los principios...
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Alexius Coronado
7 ago 20181 Min. de lectura
PRONTO - Workshop sobre Count 32 y además Mixes DIY
El Nuevo Mundo, antes y después de aprender a usar el Count 32. Una necesidad será cubierta. COUNT 32: Qué es y Cómo aplicarlo a las...
21 visualizaciones0 comentarios
Alexius Coronado
9 abr 20171 Min. de lectura
La Certificación de Step Plus también se destacó con las Meriendas
Las mismas estuvieron a cargo de la Cheff Monika Lamuño, quien se encargó de preparar el menú basado en las necesidades energéticas y...
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